Q&A さまざまな疑問、不安にお答えします。

PHYSICAL TRAINING フィジカルトレーニング

フィジカルトレーニングはどのようなことをするのですか?
個人もしくは2〜3名以上のスモールグループでおこなうパーソナルトレーニングです。ダイエット、ビルド(→筋力)アップ、ダンスパフォーマンス・フィジカルパフォーマンス・スポーツ成績の向上や不得意分野の克服など、専門キャストがお客様の絶対達成をお手伝いします。
フィジカルトレーニングのお申込方法について
「お問い合わせフォーム」から内容の欄にご希望日時をご入力の上、送信して下さい。
また、ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい。
フィジカルトレーニングに、年齢や制限はありますか?
制限はありません。運動会で頑張りたいお子様から、機能障害をお持ちのご高齢者まで対応しております。また弊社がサポートするプロアスリートも数多くいます。プロ志向の方もぜひご相談ください。
時間はどれくらいですか?
基本は60分です。初回のみ90分(カウンセリング含む)になります。
また、ご希望に応じて最大120分まで設定可能です。
トレーニング以外でコンディショニングなど身体を整えるプログラムはありますか?
弊社では、筋膜へアプローチするリカバリー用裏メニューがあります。
プロアスリートはもちろん、一般の方からトップインストラクターの方までご希望されるお客様が多くいらっしゃいます。
詳しくはお問い合わせ下さい!
一般的なパーソナルトレーニングとの違いは何ですか?
「絶対達成」をコンセプトに、それぞれの目的に応じたゴール設定をおこないます。ワンランク上を目指す皆様にとって、確実に成果を出し満足していただける内容となっております。
セッションはどこで行うのですか?
現在、弊社が提携している施設は、『ゴールドジム』(利用店舗制限あり)になります。セッションを受けていただくには別途施設使用料がかかります。出張をご希望の場合など、詳しくはお問い合わせ下さい。

FITNESS ACTIVITY フィットネスアクティビティ

どういった内容をするのですか?
カラダとココロがイキイキするような活動で、いくつかの種類に分かれます。

○ エアロビクス、ダンスエクササイズなどの有酸素運動系イベント
○ 動作を習得することを目的としたテクニックマスターシリーズ
○ ウォーキング、ジョギング、トレイルラン、ヨガなどの屋外活動イベント
○ グループで楽しみながら鍛えるトレーニングイベント
一人ですが、参加してもよいですか?
もちろん大歓迎です。
お一人で参加されても心細いということはありません。
VWJのCASTが温かくお迎えいたします!ご参加の皆様との繋がりを大切にしていますので、自然に仲間が増えていきます。
フィットネス未経験者ですが大丈夫ですか?
まったくの未経験という場合でも大丈夫です。
運動不足の解消、体力アップ、シェイプアップなどの目的からはじめられる方も沢山おられます。何を選べば良いのか分からない場合でもお気軽にお問い合わせ下さい。
どんな運動が適しているかアドバイスはもらえますか?
もちろんです。「お問い合わせ」フォームからお気軽にお問い合わせください。
また、FITNESS ACTIVITYにご参加される場合には、直接VWJのCASTに声をかけていただければその場でアドバイスさせていただきます。
参加するにはどうすれば良いですか?
「イベント」ページをまずはご覧ください。
内容・開催日時などをご確認された後、「詳しく見る」をクリックしていただくと詳細をご覧いただけます。
参加希望の方はそのまま「お申込フォーム」に進み、お手続き完了させていただけますとご参加いただけます。

EDUCATION ワークショップ・教育プログラム

養成コースやワークショップ情報はどこで見れますか?
トップページの「イベント」をクリックしていただくと、現在お申し込み可能なワークショップについてご覧いただけます。

養成コースでは、各種プログラムのプロフェッショナルとして必要な知識・技術を習得し、指導者としての活躍を広げていくためのコースです。
ワークショップでは、最新の情報を収集したり、スキルアップやさらなる魅力を洗練させるべく切磋琢磨したり、指導者には欠かせない「学びの場」になっています。
また交流を深め繋がりができるのも好評をいただいています。
参加条件はありますか?
養成コースやワークショップなど、開催内容により参加条件が異なります。
指導歴がなくても参加できる場合、指導歴が必要な場合、またジャンルを超えて参加可能な場合などがあります。詳しくは各回の参加条件についてご確認ください。
インストラクターをしていますが、今後パーソナルトレーナーとしても活躍していきたいと思っています。オススメのコースはありますか?
グループエクササイズ指導に特化したインストラクターの方は特に、パーソナルトレーナーとしての知識や技術を習得することによって、活躍する場を大幅に増やしていくことが可能になるとVWJでは考えています。
コース開催の際には、「イベント」ページにてお知らせいたしますのでご覧いただきぜひご参加ください。
運動指導者(プロフェッショナル)を目指そうと思います。相談に乗っていただけますか?
はい、もちろんです。「お問い合わせ」フォームからお気軽にお問い合わせください。
オススメのコースや勉強方法、目標設定や取り組むために必要な準備の仕方などアドバイスさせていただきます。
※ 内容によりご対応しかねる場合があります。ご了承ください。
どういった内容の養成コースやワークショップを開催されているのでしょうか?
現在開講している、または開講予定の内容をご紹介いたします。
(2014年9月現在)

【養成コース】
・ViPR認定インストラクター ライセンス取得コース
・ダンスエアロインストラクター養成コース
・講師養成コース
・パーソナルトレーナー養成コース
【ワークショップ】
・エアロビクスを中心としたグループエクササイズ指導者向け実技ワークショップ
・ダンステクニックに特化したDANCE WORKSHOP
・フィジカルトレーニングに特化したワークショップ
・ボディーワークに特化したワークショップ
・コミュニケーションスキルアップ
・ペップトーク
・セルフブランディング
・ビジネスマナー、ビジネスセンスを磨く
・エステ、美容、食事など健康にまつわる各種セミナー

CAREER DESIGN SUPPORT キャリアデザインサポート

さらに活躍の場を広げていきたいと考えています。紹介などはしていただけますか?
志高く情熱溢れる指導者は、多くの支持を得ておのずと活躍の場を広げ、「人間性」・「専門性」のバランスが良い方は豊かなチャンスに恵まれるでしょう。
VWJは、貴方のヴィジョンとすり合せたうえで、独自の評価法に基づいて総合的に現状分析させていただき、活躍の場を創造していくサポートをさせていただきます。
個別にキャリアアップについての相談をしたいのですが?
日頃の疑問や不安を解消するとともに、キャリアアップするためのスキルアップなど個別にアドバイスや指導を行っています。

プロフェッショナル(インストラクターまたはトレーナー)を対象とした、カウンセリング、パーソナル研修やスモールグループ研修を随時行っています。
「お問い合わせ」フォームからお気軽に、ご相談の内容を書いて送信してください。
費用はどの程度かかりますか?
「お問い合わせ」フォームにお問い合わせいただく段階では費用はかかりません。
内容により、メールのみで回答させていただく場合も上記の通りです。

本格的な個別研修やスモールグループ研修は別料金にて設定しております。
ご希望の場合はお気軽にご相談下さい。
将来、どのように活躍していくことが可能なのでしょうか?
経営者、教育者、企業アドバイザー、ツール開発、地域における社会貢献など、運動指導者の未来の姿はさまざまな可能性に溢れています。
VWJでは、豊富な経験と恵まれた人脈を生かし、キャリアデザインをサポートさせていただきます。
独自のブランディングメソッドにより、強みを生かした明確なヴィジョンを創造し、プロセスの構築をいっしょに取り組むことで、着実な成長と自信を身につけ明るい未来を手に入れることが出来ます。
まずは「お問い合わせ」フォームにお問い合わせください。

PLANNING 商品企画・開発

テレビ、雑誌など、どのようなメディア出演をされていますか?
フィットネス専門誌や雑誌をはじめ、全国誌である週刊誌や月刊誌、大手民放テレビでのエクササイズ紹介やコメントなどに出演しています。
レギュラー番組にも出演していた経緯もあることから経験も豊富です。エクササイズ監修、企画、出演まで幅広くご依頼を受けております。
実際にどのようなエクササイズ内容の企画が可能ですか?
さまざまなテーマに合わせてご提供させていただきます。
引き締めや筋力アップ、ダイエットのための「トレーニング」や、親子・お年寄り向けの「リズム体操」、オシャレ女子のためのボディラインを整える「ビューティーエクササイズ」、企業様の朝礼などで行う「お目覚め体操」、ダンスとトレーニングを融合させた「ダンスワークアウト」など、ご要望に応じて企画させていただきます。
「お問い合わせフォーム」よりお気軽にご相談くださいませ。
プログラム商品企画について、詳しく教えて下さい。
それぞれの得意分野を持つキャストがチームを組み、プログラムの開発、監修、企画にあたります。企業様のコンセプトに基づき、社員様・販売員様・お取引き企業様などへの解説や必要書類の作成、マニュアル作成、実技指導も手がけております。
また、健康器具やエクササイズ用品といった各種ツールを用いてのエクササイズ開発やツール使用時のマニュアル作成、指導員向けのライセンスシステムの構築など、各種ご依頼を承っております。
ツールの開発をお願い出来ますか?
現在弊社では、企画開発から小売り販売については行っておりませんが、ツール開発に対するご提案をさせていただき、必要に応じて検討させていただきます。

BUSINESS CATEGORY 法人向けプログラム

法人契約の対象は?
フィットネスクラブ企業や関連施設をはじめ、各種企業・団体様、企業様における福利厚生、
官庁関係にも対応しております。
どのようなことが出来るのでしょうか?
人材育成・管理、システム構築、各種プログラムのご提案や講演などを
させていただいております。
具体的にどのような依頼が可能か教えてください。
人材育成については、専門スキル・ビジネススキル・ヒューマンスキルなど各テーマに応じて、長期/短期/単発のカリキュラムで研修やセミナー形式にて行います。
人材管理については、サービス力・ネットワーク力を強化し、円滑かつ建設的な職場環境や新たなプロジェクトのための人の流れをシステム化いたします。
講演については、「プレゼンテーション」「コミュニケーション」「ペップトーク」「セルフブランディング」など、企業様にもニーズの高い内容により特化しご提供させていただいています。
その他、企業様のご要望を伺わせていただきながら、各種ご依頼を承っております。
料金について教えて下さい。
お打ち合わせの上、別途お見積もりをさせていただきます。
「お問い合わせフォーム」にてご連絡を頂戴できましたらと存じます。

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