ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
脱疲労LIFE®︎マスター講師の美結です。
この週末、愛知県はとても寒く
この地域にしては雪もかなり降っていました
幼い頃は雪を見ると無条件にテンションも上がり
喜んでいましたが
わあ！という気分の高揚よりも
寒さで震えたり、通勤通学などの心配事の方が先立ってしまうようになったのは
いつからだろうかと考えたり。
でも、私が小学生の頃から両親が毎年スキーに連れて行ってくれていたおかげで
今でも雪山にはやはりワクワクします。
ウィンタースポーツがお好きな方は、雪がないと始まらないですもんね!
大人になってからも、前職の仲良しの方とスキーを楽しんだりもしていました。
娘もまだ小さいですが、タイミングさえ合えばまた行きたいなと思っています。
お下がりで頂いた、娘サイズのスキーウエアもちゃんとあります！笑
いろいろ懸念ごともまだまだ多いご時世ですが
何も気にせずお出かけできる日が本当に待ち遠しいです。
この季節、寒くてなかなかお布団から出られなかったり
朝起きてもなんだかやる気が出なかったり
暖房の効いた部屋にずっといると頭がぼーっとしてきたり
そんなことはありませんか？
そんな時は一歩外に出てみると
寒さと澄んだ空気で、少しはシャキッとできるかもしれませんね
こうしてブログを書いている私も
今、一度席を立ち、窓を開けてみました
そんな2月ですが私は
朝のルーティン、ちょっと変えてみようかな
そんな気持ちでいます。
私の中で初日だった今日は、無事ミッション達成しました！
何のことかというと…こちらです！
脱疲労LIFE®︎考案者の
奈蔵和香さんより。
【 朝の顔になります！ 】
一粒万倍日で大安の２月５日（土）から始めることにしました。
関わってくださる方々の、健康と幸せを祈り
「いまこの瞬間を 健やかで幸せに生きる」
というヴィジョンをカタチにすべく、
＼朝の15分間／
Instagram LIVE
朝の連ドラが終わった時間の
８：１５〜８：３０
@waka_nagura
こちらのアカウントから配信
▼
https://instagram.com/waka_nagura/
カズさんと２人でパーソナリティとしてインターネットラジオ「ゆめのたね放送局」から放送している番組タイトルより
『奈蔵和香のヴィヴィシャス日和』
朝から元気をチャージして
頑張っているあなたが、ビジネス（お仕事）も経済も人間関係も
最短距離で上手くいく秘訣を中心に
有益なお役立ち情報としてお届けできるよう
心を込めてお届けしたいと思っています＾＾
お仕事や所用で配信できない日もあったりしますが、
チラッと訪れて頂けたら嬉しいですし
コミュニケーションを通じて
感情の交換ができたりしたら励みになります！
たった15分ですが
どんな未来に繋がるのか
どんな方々と出逢えるのか
朝の顔としてよろしくお願いします！！
とのことです！初日は
なぜこのLIVEをスタートしたか
どんなLIVEをお届けしていくのか
についてお話しされていました。
２日目の今日は
LIVEでどんな話が聞きたいか？のアンケート結果発表でした
アーカイブが残っておりますので
リアルタイムでは見られなかった方もご覧いただけます。
和香さんからも認知されていた朝ドラ好きの私←
せっかく朝ドラ後の時間からの配信スタートにしてくださっているので
今までは録画しておいて、後から観ることがほとんどだったのですが
朝ドラをリアルタイムで観て、博多華丸・大吉さんの朝ドラ受けをチェックしながら
Instagramを立ち上げるというルーティンでやってみたいと思います！
皆さんも一緒に
朝から元気をチャージ！しませんか？
お仕事の準備の合間にでも
ご覧いただけると嬉しいです！