いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
脱疲労LIFE®︎マスター講師の美結です。
私の住む愛知県では桜が見頃を迎えております。
そろそろ満開かな?明日にはもっと咲くかな?
そんな風に桜の木を見ては
1年のうちで数日だけの、ちょっと特別で貴重な期間を味わっています。
主人の実家は、道路を隔てて向かいに公園があるのですが
毎年この公園の桜がとても立派で
義実家の庭に車を停めて眺めるこの景色がとても好きです。
今しかないこの瞬間を、たっぷり愉しみたいと思います。
皆様のお近くの桜はどうですか？もうしっかり咲いていますか？
さて、健康オタクコミュニティがオープンしてもうすぐ1週間。
現在は、毎日2〜3名ずつ、運営サポートメンバーの自己紹介を兼ねて
【わたしの健康オタク道】と題し
健康を保つためにしていることや
健康法として取り入れていることなどをシェアしています。
メンバーの健康法を知ることも興味深いですし
毎回コメントもいただいていて大変有難く、嬉しく感じています。
ありがとうございます。
メインとなってこのコミュニティを立ち上げてくださった
奈蔵和香さん(@waka_nagura)のinstagramに
この健康オタクコミュニティの運営サポートメンバーが数多く在籍する
脱疲労LIFE®︎アドバイザー&マスター講師の勉強会コミュニティについての
記事が挙がっていました。
シェア会や勉強会はいつもzoomを使ってのオンラインで行っています。
Zoomには、ブレイクアウトルームといって
参加者を、更に少人数のグループに分けて個々にミーティングを行える機能があるのですが
先日行われた回では、初めてブレイクアウトルームでの様子も録画をして
当日参加できなかったメンバーにシェアをしましたという内容が書かれていました
和香さんも記事の中で仰っていましたが
録画されている環境の中においても、安心して自由に発言できるという
講師側と参加者側、お互いの信頼関係がないと難しい部分もあることなのです。
まさに、安心安全なコミュニティでの活動ができていて
互いに応援しあったり
互いを高めあったり
刺激を受けたり
毎回、気づきと発見のある有意義なミーティングになっています。
コミュニティに所属していて良かったなと改めて感じたことは
この会の翌日にもありました。
【タイムリッチデザイン】実践コミュニティの月に2回のシェア会にて
近況や、最近の活動を報告し合っていた時のこと
私は、この1ヶ月で
今年の大晦日までに達成したかった目標のうちの1つをクリアしたのですが
別の案件で、どうも自分の中で感情の処理がうまくできず
もやもやした気持ちと、怒りの感情を抱き続けていることがあったのですが
こういう時、どうしたらいいの？
人生を豊かにデザインする このタイムリッチデザインのコミュニティメンバーに相談したくて、訊ねてみました。
この状況を、どう乗り切るか
どう対処すべきか
タイムリッチデザインの講師である金森千穂パイセン(笑)から
それ、実践してみよう！と納得できるアドバイスをもらえたり
似たようなこと、私もあったよ。私の場合はこういう風に考えて
次の行動を起こしたよ
そんな経験者からの声もあり、私だけじゃないと思えたことで
気持ちが軽くなったり。
聞いてみて良かった。心からそう思いました。
【活動報告】と言うと
成果を挙げたことや頑張ったことなど、良かったことばかりを探して発表しなければいけない?
そういう訳でもないんですよね。
信頼できるメンバーで、尚且つ程よい距離感のメンバーだからこそ
背伸びすることもなく、自然に近い自分で居られて
何か困っていることがあれば、「HELP!」も出せる
職業も年齢も幅広いメンバーだから
自分には持っていなかったアイデアや考え方に出会える機会も多くあります。
ヴィヴィシャスママ部もそうですが
1人で悶々と考えていたことを
誰かに話せるだけでも、ラクになれることも沢山あるんですよね。
コミュニティの恩恵を受けまくっている私なのでした。
便利な世の中ですね。本当に。
皆さんも一緒にコミュ活、楽しみませんか？
健康オタクコミュニティは、スタートしたばかり。
まだまだエントリーもお待ちしております♪
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